断奶怕 “一刀切”！月龄不同，差异大！尤其这几个月​打死别断！

春天一向被认为是“”断母乳时机，因此科大大也在后台看到各位宝妈们也开始准备着要不要给娃断奶。那科大大今天就来跟大家聊一聊疫情期间在家如何自然离乳，且断奶后要如何避免宝宝不适应生病的情况！

只要保证前6个月是纯母乳喂养，尽量到1岁，之后什么时候断，全看妈妈和宝宝意愿。

❑ 宝宝想要断奶的信号：

① 爱上吃辅食，并能从中汲取足够的营养；

② 学会用杯子，并自发的不爱吃奶；

③ 从情感到行为都不再依赖母乳喂养的方式。

宝宝3~8个月时，可能会出现不爱吃奶的现象，但不代表宝宝已经做好自主断奶的准备了，而是到了厌奶期或者是喂养不当胃肠出现了问题。

这时需要宝妈调整喂奶姿势，不断给宝宝提供哺乳机会，并减少周围环境对宝宝吃奶时的干扰，让娃对喝奶重拾兴趣。要是胃肠道出现了问题，需要及时看儿科医生的。

划重点：厌奶期＞1个月，要及时看医生！

虽说何时断奶全凭宝妈和宝宝的意愿，但科大大还是建议，好不要在娃的猛涨期把奶给断了哦！

宝宝在2~4周、4~6周、3个月、6个月、9个月、1岁前后这几个阶段，会经历生长突增期，吃奶需求旺盛。

这时母乳的稳定、充足，能够帮助娃更好的生长发育！

传统的隔离式断奶，妈妈痛苦，宝宝也痛苦；辣椒涂奶头，更是损宝不利妈。

科学离乳，提倡由妈妈陪伴宝宝一起度过，让宝宝停止吃奶的同时，从妈妈身上获取足够的情感支持；妈妈也不因与宝宝分离而焦虑和愧疚。

§  不同月龄宝宝，不同离乳方式，来“对号入座”吧

6个月以下：不建议断奶。因特殊原因必须断奶，参考6个月~1.5岁。

6个月~1.5岁：提前让宝宝适应奶瓶喂养，9个月后的宝宝（如果宝宝平时没有呛奶的情况），跳过奶瓶，直接用吸管杯或鸭嘴杯。在原有喂奶时间，先瓶喂30mL，然后母乳喂养。每隔一周增加50mL瓶喂。先减少白天的母乳亲喂，再减少夜间的。

1.5~2岁：可以在宝宝习惯吃奶的时间，带去外面玩耍，或用别的方式吸引注意力。逐渐培养不吃奶的习惯。

1.循序渐进，掌握好时间进度

宝妈应该循序渐进地减少母乳喂养的次数，不可操之过急，一下子完全停掉的话宝宝会哭闹，影响进食心情与睡眠，得不偿失。

2.找出宝宝吃母乳的规律，慢慢拉长喂养间隙，减少喂养次数

一般宝宝爱的是早上或者晚上的母乳，延长喂养时间好从中午的喂养开始。当然，如果宝宝中午吃的比较开心，就可以从早上或者晚上，挑出一个时间点来延长，并掌握好幅度。

3.出现涨奶现象，及时排空，避免乳腺疾病

断奶时出现回奶、涨奶现象要及时排空乳房，要尽量完全排空，不要使乳汁留在乳房内，以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以至全无。

4.将母乳吸出来，穿插使用奶瓶，实现母乳与配方粉的过渡

虽然用奶瓶喂养抽吸出的母乳，不是常规推荐的母乳喂养方法之一，而是对于妈妈不能在家坚持直接喂养时的一种补充，也是增加母乳喂养时间的一种补充方式。

有研究表明，抽吸出的乳汁，经过冷冻后再逐渐解冻，营养物质损失不到 1%，免疫性（一些活性营养素）减少也非常有限。断奶初期，由妈妈以外的家人用奶瓶穿插喂孩子。

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