贪睡宝宝会不会吃不够奶?
在刚出生的初的几天,几乎所有的婴儿都会睡很多。有些婴儿会比其他的婴儿更爱睡。那么你怎么知道自己的宝宝是不是睡得太多呢?什么样的情况意味着宝宝睡得太多呢?
通常是这样的
你的宝宝什么时候需要喂得更多?
那么你的宝宝是不是睡得太多呢?大多数新生儿需要每天喂8-12次。(甚至14次或者更多次也都是正常的。)有些婴儿需要喂养的次数更少或更频繁。不过频繁哺乳有利于建立和维持泌乳量。如果你的宝宝吃奶的总次数少于8次,那么可能意味着她嗜睡,需要一些有效的刺激帮助她醒来吃奶。
吃奶8-12次是比较建议的次数。而且新妈妈需要知道怎样认出宝宝的早期饥饿信号(点击链接:视频|怎么知道宝宝饿了呢?什么时候该喂?)。妈妈们可以尝试一下各种帮助贪睡宝宝吃得更频繁的方法。宝宝贪睡的原因可能还会由于是受到产程中的药物影响、难产影响,或者可能是由于发育还不够成熟。
肌肤接触:先让自己躺得很舒服,打开自己和宝宝的衣服,让睡着的宝宝在你的胸口,面对面,胸贴胸,进行肌肤接触。跟宝宝说话,当他从深睡眠转到浅睡眠的时候,唤醒他去找到妈妈的乳房。即使他是睡着的,也可以吃奶吃得很有效率。 生物滋养法喂奶:保持宝宝趴在你身上的时候尽可能肚皮朝下,因为这样做更能触发他先天的生物本能,吃奶反射更频繁。那样的姿势下,不论是直接的肌肤接触或者是轻薄的穿着下的接触,都可以帮助你们做好准备。 调节环境:调暗灯光,拉下帘子,让屋子里的光线不至于太刺眼,这样她就可以睁开眼睛了。 抚触按摩:给宝宝做一做身体或者足部按摩,并且跟她说说话。 轻柔说话:面对面抱着她,跟她说说话。让她能够在那样的姿势下听到你的声音。 乳汁刺激吸吮:手挤奶一些初乳或者乳汁滴到她的嘴唇上,刺激吸吮。 减少衣物:给宝宝减少一点衣物。你有可能给宝宝穿得过暖了。
不要给你的宝宝裹得太紧,包得过紧会减少他的动作和对于吃奶的回应,他的手可能就被限制住不能自由移动。穿得也不宜过多,宝宝比妈妈穿得多一件即可。记得肌肤接触有助于宝宝的健康和成长。
有时你可能试着要刺激宝宝去吃奶,但发现他处于深睡眠,而且没有反应。他可能非常放松,以至于你拿起他的胳膊,放手,它会直接落下来。这样的话,你可能会需要等一等,等他的睡眠阶段转变。在20分钟左右的时候,再试一试那些刺激他醒来的方法,因为新生儿对于深睡眠和浅睡眠的切换要比成年人更频繁。过一会儿后,他可能就变得更容易唤醒。可能下次你尝试,他就愿意吃了。
当你观察他,对他了解更多以后,你会学会该怎么刺激你的宝宝醒来。当他再长大些,发育得成熟一些以后,他会按照自己特有的规律醒来吃奶。你会发现,一旦你爱睡的宝宝吃到满嘴乳汁以后,他就会变得很有兴趣继续努力吃香甜美味的乳汁。
如果,你还是继续担心宝宝吃奶,那就再观察和回顾下宝宝是否吃到足够。从他每日的纸尿裤用量来判断尿便的排出量是否足够。如果新生儿看起来在妈妈的乳房上待得很满足,在吃奶的过程中放松身体和手,让他自己在吃完后在乳房上再随意待会儿。另外观察宝宝的体重增长,如果每周增长的量够,那也说明他吃到的奶是否足够足够。(点击链接:妈妈的奶量怎样才算够?)
特别注意:
如果以上条件都不能满足的话,不论你的宝宝睡得多长或多短,都要赶紧带他去看医生或者找哺乳顾问评估一下。一个营养不良或者脱水的婴儿会非常嗜睡,即使经常醒来也会喂得不好。
每个宝宝都是的。在出生初的几周,当一些妈妈担心宝宝睡得不够时候,还有一些妈妈可能正在担心宝宝睡得太多。值得庆幸地是,经验显示,在度过新生儿期后,大多数宝宝会建立起来更成熟的睡眠模式。
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